Можно, но нельзя, чтобы этот будильник был громким. Важно чтобы прозвучал просто короткий сигнальчик, который ты мельком услышишь во сне и всё поймешьНе дочитал все ответы до конца (возможно, уже спрашивали выше). Можно ли проснуться таким образом при помощи будильника (под проснуться имею ввиду как бы "выйти" из сна")?
Я когда спал, у меня домофон звонил, во сне снится что телефон звонит, трубку беру а он звонит, я пытаюсь одуплить какого хрена происходит)))Можно, но нельзя, чтобы этот будильник был громким. Важно чтобы прозвучал просто короткий сигнальчик, который ты мельком услышишь во сне и всё поймешь
Да, но многие по ночам часто просыпаются. Я лично часа в 4 неосознанно просыпаюсь, смотрю на часы и дальше ложусь досыпать. Может многие заметили, что в такие моменты засыпаешь практически моментально, за минуту. В это время и надо делать эту технику, которую ты процитировал. Считай сразу в сон попадаешь)Для меня всегда проблемой было, что просыпаешься, когда понимаешь, что это сон. Использую иной подход:
А если кто-то ленивый но интересуется темой, то ищите маски и очки для для ос, типо как Remee - суть работы у всех примерно одинаковая: по движению глаз отслеживают фазы сна и в нужный момент не на долго включается тусклая лампочка - якорь для тебя во сне.Все видели такие резкие сны, когда ты только уснул и во сне упал или споткнулся и резко просыпаешься - вот такое и нужно нам. Нужно лечь немного уставшим, чтобы быстрее мозг отключался, и думать о одном, максимально простом, объекте, например гвоздь. Не нужно думать о размерах или еще о чем - просто держать перед глазами и не менять мысль. Для чего это? Такие короткие сны(как выше описал) обычно случаются при быстром засыпании и начинаются они всегда одинаково - перестаешь чувствовать кровать, как будто паришь в пустоте. Если ты начинаешь о этом думать, то просыпаешься, если нет, то влетаешь в сон, а если получается держать какой-то объект(гвоздь), то сон материализуется вокруг, так что ты его наблюдаешь "не засыпая", т.е. он сразу осознанный.
Теперь быстро по пунктам почему такой подход:
1) Не знаю как точно этот механизм работает, но если сразу потерять свой объект и переключиться на сон, то просыпаешься - нужно дождаться момента, когда картинка будет полной.
2) Нужно ложиться уставшим, потомучто в голове держать один объект и не переключаться очень сложно. Реально, попробуйте думать, например ТОЛЬКО о телевизоре в течении одной минуты - мысли сами начнут показывать какое-то изображение в телевизоре, менять его размер и дорисовывать остальной интерьер... в какой-то момент вообще будете думать о другом, а пройдет секунд 40 - тут нужна минимальная практика.
3) Из-за ряда очевидных факторов далеко не всегда получается. В среднем у меня каждый 3й сон, может чуть реже.
З.Ы.
Мой первый опыт с таким подходом был вообще интересным, получилось не сбиться с объекта и сон как красками рисовался: сначала стало появляться фиолетовое пятно, увеличивалось, становилось квадратным - начали прорисовываться контуру дверного проема и меняться цвет, затем так же появились пол, стены... бам, я стою у входа в какое-то помещение и я понимаю, что я сейчас наблюдаю сон - рисуй дальше как хочешь.
спасибо за поднятое настроение :Acute:AcuteУ меня был такой сон, я видел красивую телку, она была вся голая, и звала меня. Я подошел к ней, и хз почему, начал говорить типа "ах ты сучка", "щас я тебя ебать буду", "ты видела мой член? Смотри какой он огромный", и т.д., и при этом шлепая ее по жопе, и тут меня разбудила мама, говорит ебанутый, такие слова кричать на весь дом.
И да, это осознанный сон, я до этого читал на эту тему, и долго пробовал, вот и получилось.
Вообще, много еще таких снов было, один раз обосрался даже, но это не осознанный получается.
Астрал,Фаза, Ос одна и та же фигня по сутиНе астрал разве?
Жиза, когда-то впервые пробывал попасть в астралл днём, так же крипово было)Это афигенная тема. Как-то пыталась начать ее изучать, но не хватало терпения и немного крипово было. После таких рассказов хочется попробовать еще раз :)
Впервые слышу об этой ерунде.Погибал точно больше 10 раз.Как видишь ерунду говоришь.С чего-бы я должен погибнуть в реале если умер во сне?Ну да это Астрал о том что говорит автор, но если ты погибнеш в астрале то в жизни тоже самое ждет тебя