Приветствую, если "упадок сил" проявляется периодами, то это явно не тестостерон. Но так или иначе проблема может в гормонах в том числе, но возрастные изменения как и ухудшение общего самочувствия нами ощущается только при накоплении проблем, а не ситуативно тк организм и наша психика адаптируются ко всему.
Для начала нужно сдать анализы и обширным спектром. Если финансово тяжело и желание проверить именно половые гормоны то смотрим - Тестостерон общий, пролактин, эстрадиол. Анализы помогу сделать с хорошей скидкой ( тут топик свой не вижу\мб не создавал, есть на других площадках).
Тестостерон поднять и привести в норму можно только медикаментозно, использовать экзогенный тестостерон для этого не нужно - тестостерон используется на гормоно заместительной терапии как замена своему ( эндогенному). Прежде чем принять решение о приеме тестостерона, нужно привести свое здоровье в порядок, оценить риски ( в том числе нужно учитывать негативное влияние на фертильность, несмотря на возможность корректировать и восстанавливать данную функцию), систематический контроль анализов, наличие финансов на весь ( пожизненный ) процесс. Для понимания, тестостерона ундеканоат ( аптечный небидо 4мл\250мг) стоит в районе 6тр 1 ампула в месяц+рецепт и консультация врача ( или легально если есть показания). У дилеров разбег цен\акций цена может варьироваться в районе 3-5тр за виалу в 10мл\250мг,что уже вполне приемлемо и хватит на 2.5 месяца.
Напоминаю об уголовной ответственности за контрабанду СДВ к которым относится тестостерон. Провоз без рецепта или заказ из за границы ЛЮБЫХ СТРАН повлечет за собой серьезный срок. Передача из рук в руки ( в том числе без финансовой выгоды) приравнивается к сбыту.
П.С. дозировка ГЗТ это уровни тестостерона, которые даст здоровый организм. Такие эфиры как ципионат или энантат не подойдут для использования в ГЗТ.