Pepe Frog
Резидент
- Статус
- offline
- Регистрация
- 17.08.2017
- Сообщения
- 482
- Репутация
- 159
Всем привет. До некоторого времени я сидел и вообще нихуя не делал. Понимал, что надо что-то делать, жизнь идёт и т.д., но ничего не менялось. С течением времени я начал читать статьи/книги и нашёл несколько годных советов которыми пользуюсь уже более двух недель:
1. Уделяйте меньше времени соц.сетям.
Когда я увидел что за день сижу вк ~15 часов в день, то я мягко говоря охуел.
Как вариант, приложение set focused(не рекл) на андроид, или же можно просто выйти из приложения.
2. Убирайте помещение или хотя бы ваш рабочий стол. Я раньше думал что это бред, но это помогает хоть как-то сконцентрироваться на работе.
3. Не откладывайте всё на потом. Лучше сделать все сейчас, что бы в будущем у вас было больше времени на другие дела или отдых.
4. Не рассказывайте никому о своих планах. Если вы начнёт всем подряд рассказывать что собираетесь стать профи в фотошопе(например), то ваш мозг начнёт думать что вы уже это выполнили и просто забьёт на это дело.
5. Вам нужно знать чего вы хотите и стремиться к этому. К примеру вы хотите избавиться от вредных привычек. В следующий раз когда будете доставать пачку сигарет (или ещё что-то) вспомните о том, что вы хотите измениться в лучшую сторону и попробуйте не закурить. Получилось первые разы, получиться и дальше.
6. Читайте книги(желательно бумажные версии). Книги могут научить вас правильно выражать свои мысли, а так же обучают тому, что в них написано (например книги про психологию затрагивают тему СИ)
7. Нужна мотивация. Без мотивации практически ничего не делается.
Сам я наткнулся на один ролик который и стал отправной к саморазвитию.
Может кому надо (
) (не реклама, там 1,4 миллиона просмотров)
На этом всё. Это не прямой копипаст, писал всё сам и сам всем этим пользовался. Удачи вам :)
1. Уделяйте меньше времени соц.сетям.
Когда я увидел что за день сижу вк ~15 часов в день, то я мягко говоря охуел.
Как вариант, приложение set focused(не рекл) на андроид, или же можно просто выйти из приложения.
2. Убирайте помещение или хотя бы ваш рабочий стол. Я раньше думал что это бред, но это помогает хоть как-то сконцентрироваться на работе.
3. Не откладывайте всё на потом. Лучше сделать все сейчас, что бы в будущем у вас было больше времени на другие дела или отдых.
4. Не рассказывайте никому о своих планах. Если вы начнёт всем подряд рассказывать что собираетесь стать профи в фотошопе(например), то ваш мозг начнёт думать что вы уже это выполнили и просто забьёт на это дело.
5. Вам нужно знать чего вы хотите и стремиться к этому. К примеру вы хотите избавиться от вредных привычек. В следующий раз когда будете доставать пачку сигарет (или ещё что-то) вспомните о том, что вы хотите измениться в лучшую сторону и попробуйте не закурить. Получилось первые разы, получиться и дальше.
6. Читайте книги(желательно бумажные версии). Книги могут научить вас правильно выражать свои мысли, а так же обучают тому, что в них написано (например книги про психологию затрагивают тему СИ)
7. Нужна мотивация. Без мотивации практически ничего не делается.
Сам я наткнулся на один ролик который и стал отправной к саморазвитию.
Может кому надо (
На этом всё. Это не прямой копипаст, писал всё сам и сам всем этим пользовался. Удачи вам :)
Последнее редактирование:
